Yogaresor
Välkommen till våra Yogaresor.
Att resa är att leva! Att få möta nya kulturer, nya människor och sig själv i nya situationer är verkligen fantastiskt! Ett par gånger om året erbjuder Nyttoliv resor till platser vi själva tycker mycket om. När vi förflyttar oss från vår vardagliga plats och kommer någon annanstans händer det något med oss. Vi uppmärksammar oss själva och blir mer närvarande i mötet med andra människor och situationer. På resorna erbjuder vi alltid yoga och meditation. Därefter kan temat för resan variera beroende på resmålet. Våra resor har hittills gått till Frankrike, Färöarna, Indien och Italien.
Med på varje resa finns en medarrangör som har en unik kännedom om platsen vi åker till, vilket gör Nyttolivsresor unika. På så vis får vi guidning och tillgång till platser långt utanför turiststråken och som annars är svåra att upptäcka på egen hand.
Vi önskar dig en trevlig läsning och hoppas kunna locka med dig på en resa framöver.
YOGA OCH VANDRING
Peloponnesos Grekland
18 – 25 oktober 2025
Redan när bussen tar oss från flygplatsen i Kalamata över berget mot Stoupa och kusten, känner du hur kropp och sinne landar och förbereder för total avkoppling. närvaro och livskvalitet!
Varmt välkommen till en Yoga- och Vandringsresa till Grekland och Stoupa, en by vid havet på den peloponnesiska halvön. I slutet av oktober bär det av för en hel vecka med yoga och vandring. Vid denna tid är turistsäsongen i stort sett över och ett lugn lägger sig över platsen. Havet är härligt uppvärmt och lockar till många bad och snorkling för den som vill. Här finns ett stort utbud av badplatser att välja på som sandstränder, klippstränder och stränder där stenar skapar ljuv musik tillsammans med vattnet. Maten är fantastiskt god och näringsrik. Oliver, apelsiner, tomater, citroner…Äkta smaker från lokala producenter får våra smaklökar att jubla!
Vi bor på ett privat boende bara för oss med en fantastisk utsikt över havet. Har vi tur får vi uppleva den magiska solnedgången som Stoupa är känt för. Kanske kan vi också visualisera hur Zorba dansar för oss vid sitt hus på stranden.
Temat för resan är Yoga, Meditation och Vandring.
Vi reser i liten grupp och erbjuder ett program från morgon till kväll där man deltar i det som passar. Man kan resa själv eller tillsammans med vänner, vi ser till att du aldrig känner dig ensam om du kommer utan ressällskap. Yoga två gånger om dagen som passar både nybörjaren och den mer erfarne yogautövaren.
Nyttoliv Hälsocenter har ordnat resor sedan 2016 till ett flertal länder både i Europa och ut i världen.
RESFAKTA
Tid: 18 – 25 oktober 2025
Plats: Stoupa på den peloponnesiska halvön, Grekland
Boende: privat boende
Pris: 11.500:- (inkl. transfer, all transport, halvpension, del i dubbelrum, yoga, guidning)
(exkl. flyg, försäkring, några måltider, dryck)
Ledare: Ingrid Banheden Breisner. Läs mer om mig på: Min sida
För anmälan och reseprogram: info@nyttoliv.se.
GOURMETYOGARESA
till Languedoc-Roussillon
sydvästra Frankrike
28 maj – 1 juni 2025
FEELGOODRESA
Tänk att komma till en plats och bli guidad av någon med specifika kunskaper om historian, kulturen, om franska språket och om mat och vin. Tänk att bo på en plats där vi startar dagen med ett yogapass på gräsplanen eller vid poolkanten och sedan tar ett dopp i poolen. Därefter sätter du dig till bords för en välsmakande frukost och blir serverad rykande färska baguetter och croissants nyss hämtade från byns bageri! Sedan är du redo att ge dig ut på dagens äventyr. Vi reser till Languedoc-Roussillon i sydvästra Frankrike, där vår svenska guide My möter oss och visar det bästa av sin del av landet. Det blir mat, vin, historia och kultur. Vi upplever bl a Canal du Midi till fots och gamla stan i Carcassonne, båda Unesco-skyddade.
KATARERNAS HISTORIA
Vi vandrar runt Katarborgarna och får berättat för oss deras ruskiga historia. Vi tar en tur till Port Leucate vid Medelhavet och besöker ostronodlarna och bjuds på dagsfärska ostron.
FRANSK MAT OCH FRANSKT VIN
Vi besöker sommarrestaurangen uppbyggd på stranden och som bjuder på fantastiskt god mat. Naturligtvis tar vi ett dopp i det salta Medelhavet.
YOGA
Varje morgon börjar med ett skönt yogapass hemma vid poolen, för att väcka kroppen till liv och för att vi ska vara riktigt närvarande på resan. En resa att minnas och njuta av länge.
RESEFAKTA
Tid: 28 maj – 1 juni 2025
Plats: Languedoc-Roussillon, sydvästra Frankrike
Boende: lantgård med egen pool
Pris: 14.950:- exkl. flyg
För anmälan och reseprogram: info@nyttoliv.se
Ledare: Ingrid Banheden Breisner och My Nilsson